marți, 30 iunie 2020

Doppelherz Kollagen Beauty - Schimbarile adevarate incep din interior!



#buzzDoppelherzKollagenBeauty

Schimbările adevărate încep din interior! Anul acesta mi-am propus să am mai multă grijă de sănătatea mea. Am încercat să-mi schimb obiceiurile alimentare (să mănânc cât mai sănătos, să beau minim 2 litri de apă / zi), să fac sport zilnic (și am ajuns la performanța de a face zilnic 50 de minute de sport în ritm alert) și totodată mi-am propus să am mai multă grijă de pielea mea.

În urmă cu 2 luni de zile Buzzstore și Doppelherz Romania a inițiat o campanie de testare a flacoanelor Kollagen Beauty. A fost momentul perfect pentru mine și m-am înscris și am primit gratuit spre testare 60 de flacoane Kollagen Beauty, care susțin regenerarea părului, a pielii și a unghiilor.

Conceput sub formă lichidă, ambalat în flacoane unidoză, Doppelherz system Kollagen Beauty este ușor de consumat în orice moment al zilei: acasă, la birou sau chiar și atunci cand ești cu prietenele în oraș și te bucuri de o cafea delicioasă.

Colagenul este un ingredient cheie anti-aging care stă la baza Doppelherz system Kollagen Beauty – ce conține o combinație de nutrienți atent selectionați.


Peptidele de colagen ajută la creșterea elasticității pielii, atenuând ridurile și liniile fine ale feței. Vitamina C contribuie la formarea normală a colagenului, iar Vitamina A, Biotina si Zincul mențin sănătatea pielii. Cuprul este un element important pentru pigmentarea normală a pielii, iar Vitamina E ajută la protejarea celulelor îimpotriva stresului oxidativ. Fructele de Açai conțin substanțe cu rol antioxidant, care neutralizează radicalii liberi.

Aceste fiole au un gust delicios de litchi și pepene galben care au făcut această testare și mai plăcută.
Eu am observat o schimbare majoră în urma consumării acestor flacoane: unghiile nu se mai exfoliază, ridurile s-au atenuat, pielea obrajilor nu mai este uscată, iar părul e mai mătăsos.
Cu siguranță voi achiziționa și pe viitor flacoanele Kollagen Beauty.

Vă recomand să încercați și voi acest produs minunat pentru a profita de beneficiile sale.


sâmbătă, 13 iunie 2020

Cheerios Ovaz - pentru un mic dejun echilibrat



#buzzcheerios #noilecheeriosovaz, #nestlecerealeintegrale, #choosewholegrains

În urmă cu o lună de zile am primit spre testare gratuit cereale Nestle Cheerios Ovaz de la BUZZStore și Cereale Nestle. Disponibile în două variante, noile Nestle Cheerios OVAZ, și Cheerios OVAZ MAR si SCORTISOARA sunt foarte gustoase, au un conținut scăzut de zaharuri și oferă energia de care ai nevoie întreaga zi.

Imediat ce le-am primit, fetele mele au năvălit asupra cutiei în care erau împachetate, nerăbdătoare fiind să le guste. S-au declarat încântate de gustul cerealelor și de faptul că acestea nu sunt foarte dulci (sunt exact cât trebuie de dulci).



Știm cu toții că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Fetele mele au savurat cu plăcere un mic dejun echilibrat: laptele este bogat în calciu, un mineral foarte important mai ales pentru copii, pentru că îi ajută la creșterea și dezvoltarea oaselor, iar cerealele au drept ingredient principal grânele, care nu doar ca au un gust minunat dar, când sunt mâncate cu lapte sau iaurt, ne oferă o gamă largă de nutrienți, cum ar fi carbohidrați, proteine, grăsimi, glucide, un aport sporit de fibre, dar și vitamine și minerale.


Și mie îmi plac la fel de mult aceste cereale. Nestle Cheerios Ovăz ne-au reunit în jurul unui castron de cereale gustoase și hrănitoare și ne-am bucurat de beneficiile ovăzului în fiecare dimineață.

Nestle Cheerios OVAZ sau Cheerios OVAZ MAR si SCORTISOARA se pot combina cu diferite tipuri de lapte sau alternative pe baza de plante, iaurt, miere, semințe, bucăți sau felii de fructe proaspete sau uscate, pe gustul fiecăruia din familie, chiar al celor care preferă un gust mai puțin dulce. Nu conțin arome artificiale, ulei de palmier și nu necesită timp de hidratare.


Noi am pregătit și niște brioșe absolut delicioase, care au avut în compoziție cerealele Nestle Cheerios Ovăz, măr și scorțișoară. Am avut ajutoare de nădejde, pe fetele mele, care au fost foarte încântate de rezultat. Aici regăsiți și rețeta, pas cu pas.






Miruna a pregătit un desen cu ajutorul cerealelor Nestle Cheerios Ovăz.



Vă recomand să încercați și voi cerealele Nestle Cheerios OVAZ si Cheerios OVAZ MAR si SCORTISOARA și să vă convingeți cât sunt de delicioase și sănătoase!



joi, 4 iunie 2020

Tort cu blat umed, mure, zmeura si glazura oglinda


Cu ocazia zilei copilului, 1iunie, le-am făcut fetelor mele o surpriză și le-am pregătit acest tort delicios.

Ingrediente:

-pentru blat (diametrul de 26 cm)
130 de grame ciocolată cu 74% cacao
2 gălbenușuri
4 albușuri
1 praf generos de sare
80 g zahăr
70 g de unt cu 82% grăsime
1 lingură de esență de rom
20 g cacao
80 g făină

-pentru creme:
500 g mascarpone
300 ml frișcă lichidă
100 g zahăr măcinat
20 g gelatină granulată
500g zmeură congelată
600g mure congelată


-glazura oglindă:
75 g apa
150 g frisca vegetala
225 g zahar
75 cacao
10 g gelatina

-pentru ornat:
200g smântână cu peste 25% grăsim
50g frișcă lichidă
30g zahăr măcinat
mure
afine
căpșuni

Mod de preparare:
Se rupe ciocolata bucăți și se topește lent, pe baie de aburi. Nu e nevoie să amestecăm, o lăsăm să se încălzească delicat și vom amesteca doar la final.



Se lasă să se răcească.
Într-un castron, se amestecă făina cu cele 20 de grame de cacao.Se topește untul la temperatură delicată, acesta trebuie să fie lichid și călduț, dar nu fierbinte. Se adăugă peste ciocolata topită, amestecând continuu, până se omogenizează.


Pe rând, se adăugă în castronul cu ciocolată și unt câte un gălbenuș, amestecând bine. 


Tot acum se adăugă esența de rom. Se adaugă făina cu cacaua și se amestecă până când se omogenizează (nu mai mult de atât).


Se bat spumă albușurile cu sarea, se adaugă zahărul măcinat și se bate până se dizolvă și se obține o spumă tare.


Eu am transferat compoziția într-un vas mai mare. Aveți grijă să folosiți de la început un vas încăpător. Se adaugă 1/3 din spuma de albușuri peste compoziția cu ciocolată și se amestecă energic până se încorporează. 


Se adaugă restul albușurilor spumă în castron, peste compoziția de ciocolată și se încorporează ușor, cu mișcări de jos în sus, așa încât să eliminăm cât mai puțin posibil din cantitatea de aer din albușurile bătute spumă.


Compoziția se toarnă imediat după amestecare în forma tapetată cu hârtie de copt și unsă cu unt. Se nivelează compoziția și se dă imediat blatul la copt în cuptorul preîncălzit la 170°C, pentru aproximativ 35-40 de minute, până când trece testul cu scobitoarea.


Blatul copt se răstoarnă imediat pe un grătar și se lasă la răcit. Doar după ce a fost complet rece se taie. Eu am folosit doar jumătate din blat, restul l-au mâncat fetele cu poftă.



Se mixează frișca lichidă până când se întărește puțin. 


Separat, se mixează mascarpone cu zahărul măcinat, 


apoi se adaugă frisca lichidă și se omogenizează compoziția. 


Se împarte crema în două boluri.

Fructele se pun, separat (într-o oală se pune murea, iar în altă oală se pune zmeura), pe foc împreună cu 2 linguri de zahăr. 



Se lasă să fiarbă timp de 10 minute până se înmoaie, apoi se trec prin sită și se lasă să se răcească. 


După ce s-a răcit sosul de mure, se toarnă într-un vas 50ml de sos de mure, se adaugă 10g de gelatină și se lasă la hidratat pentru 10 minute. Sosul rămas (aproximativ 300g) se amestecă cu crema mascarpone dintr-un castron.


Se topește gelatina pe baie de abur, se lasă să se răcorească puțin, apoi se adaugă câteva linguri din crema mascarpone și se amestecă, 


apoi se adaugă peste restul cremei de mascarpone cu mure și se omogenizează. 



Se pune blatul pe un platou și apoi se pune un inel reglabil pe marginea blatului, 


se toarnă crema de mure. Se dă la rece pentru minim 30-40 de minute, până se întărește. 


Între timp, se pregătește crema de zmeură. Se toarnă într-un vas 50ml de sos de zmeură, se adaugă 10g de gelatină și se lasă la hidratat pentru 10 minute. Sosul rămas (aproximativ 300g) se amestecă cu crema mascarpone din castronul rămas.


Se topește gelatina pe baie de abur, se lasă să se răcorească puțin, apoi se adaugă câteva linguri din crema mascarpone și se amestecă, 


apoi se adugă peste restul cremei de mascarpone cu zmeură și se omogenizează. 



Se scoate platoul din frigider, se toarnă crema de zmeură peste crema de mure. Se dă la rece pentru minim 30-40 de minute, până se întărește sau peste noapte.


Pentru glazură se amestecă apa cu frișca lichidă, zahărul și cacaoa într-un vas care se pune apoi la foc până când se topește zahărul având grijă să nu dea în clocot. Se pune la înmuiat în 50 ml apă rece 10 g gelatină, pentru 10 minute, apoi se încălzește ușor pe baie de aburi având grijă să nu fiarbă. Gelatina dizolvată se toarnă peste compoziția cu cacao și se amestecă până se omogenizează. Se strecoară compoziția pentru a elimina eventualele granule de cacao care nu s-au amestecat bine și se dă la rece pentru circa 25-30 de minute până când devine ca o smântână mai groasă dar totuși curge. 




Se îndepărtează inelul din jurul tortului. Înainte de a desface inelul se trece cu grijă de jur-împrejur cu un cuțit, pentru a dezlipi marginile. Se transferă tortul pe un grătar și se pune grătarul deasupra tăvii de cuptor.


Se toarnă glazura de ciocolată peste tort, având grijă să acopere și marginile,



apoi se transferă cu tot cu grătar în frigider și se lasă la rece până când se încheagă, cel puțin 3-4 ore, sau peste noapte. 
Se ia ușor de pe grătar, cu ajutorul unor spatule / cuțite lungi și se transferă pe platou, apoi se ornează după imaginație. 
Se mixează smântână cu frișca lichidă și zahărul măcinat și se ornează tortul.